Bier, wijn of een mixdrankje, ze bevatten natuurlijk allemaal alcohol. Alcohol komt nadat je het hebt ingenomen in je bloed terecht en via je bloed gaat het naar je hersenen. Je merkt dat vaak al snel (na 10 tot 15 minuten), afhankelijk van wat je hebt gegeten.

Merk jij dat je niet meer ‘wilt’ drinken, maar het gevoel hebt dat je ‘moet’ drinken? Dan kan het zijn dat er sprake is van een alcoholverslaving. Je lichaam is dan afhankelijk van alcohol en gaat een reactie geven als je stopt met drinken. Denk daarbij aan trillen, zweten of slecht slapen. We noemen dat ontwenningsverschijnselen.

Daarnaast kan het zo zijn dat je geestelijk afhankelijk bent. Dat betekent dat je alcohol nodig hebt om je goed te voelen. Vaak om voor je gevoel even te ontsnappen aan de werkelijkheid.